Organisez votre prochain stage en montagne

Bienvenue dans notre hébergement dédié aux pratiques de bien-être.

Les champs obligatoires sont suivis de *




Stage en montagne

Le centre de méditation de montagne se trouve dans la magnifique vallée de Fressinière, au beau milieu du Parc des Ecrins, dans le massif des Alpes. Il surplombe un cirque de forêts, de barres rocheuse majestueuses et d’une myriade de cascades au débit hallucinant. Situé dans les Hautes Alpes, le centre de pratique bénéficie d’un ensoleillement incomparable et d’une fraîcheur permanente. Il ne fait jamais trop chaud aux Enflous.

L’histoire du gite

Connu pour ses randonnées (pédestre aussi bien que ski de rando), le centre est un ancien gîte d’étape fondé par un des pères fondateurs du mouvement des « barbus », précurseur des hippies. Dès 1968, des jeunes venus du monde entier investissent ce hameau isolé à 1700 mètres d’altitude. Ils y recréent une véritable vie. C’est un merveilleux retour à la Terre, à l’essentiel, dont l’esprit perdure jusqu’à aujourd’hui.

C’est pour faire perdurer cet esprit pionnier que nous avons transformé ce grand gîte de 10 à 15 personnes en lieu d’accueil de stage pour pratiquer la méditation, le taï chi, le yoga, le pranayama, la récolte d’herbes sauvages, le jeûne,…

Le lieu de stage

Le lieu d’accueil de stage est un grand chalet qui bénéficie de:

2 espaces de pratique extérieurs

  • le premier est une large cours centrale qui rappelle les espace de pratique des temples chinois
  • le deuxième, tout aussi large, fait face à la montagne, sans aucun vis-à-vis

2 espaces de pratique intérieurs

  • un chalet de 120m2 au parquet parfait pour les pratiques corporelles
  • une grande salle centrale qui sert également de réfectoire

15 places dont

  • 6 en chambres doubles
  • 9 en dortoirs de 4 et 5 personnes

1 grande salle pour déjeuner et se retrouver autour du poêle les soirées fraîches.

1 cuisine dédiée à la préparation de nourriture de groupe

1 grande Véranda qui donne sur la magnifique vallée

Une eau de source très fraiche

Le chalet bénéficie d’une eau de source de grande qualité.

Attention, l’eau chaude étant créée par des panneaux solaires thermiques, son abondance n’est pas garantie !

Les « sans »

chalet sans électricité

Le centre de méditation n’est pas relié au réseau EDF. Il est totalement autonome grâce à une petite turbine et à quelques panneaux solaires. L’accès à l’électricité est donc limité au stricte minimum.

chalet sans réseau téléphonique

Le réseau est limité aux Enflous et il n’est disponible que dans la véranda

Aller au meditation center

Le centre se situe aux Enflous au fond de la magnifique vallée de Fressinière, au coeur du Parc des Ecrins, dans le massif des Alpes. Par sa beauté, cette vallée est comparable à la célèbre vallée de Névache mais plus grande et plus sauvage. Totalement isolé, il faut 40 minutes de marches pour arriver au Mountain Méditation center.

Le centre de méditation en montagne est à une nuit en train de Paris.

Il est encore plus proche de Marseille (3 heures en voiture ou 4 heures 30 en train). Vous êtes encore plus près de Grenoble (2 heures 45 en voiture). De Lyon, vous ne serez qu’à 4 heures en voiture. Le Mountain Meditation Center se trouve également à proximité d’Embrun. Gap est à 1h20. 

Notre navette peut venir vous chercher à la gare de Montdauphin—Guillestre. En 30 minutes de voiture et 40 minutes de marches, vous serez prêt à démarrer vos pratiques.Le train de nuit venant de Paris arrive à 7h06 à la gare de Montdauphin—Guillestre. Vous pourrez donc déjeuner au centre et commencer le stage dès l’après-midi de votre premier jour.

Les champs obligatoires sont suivis de *




Vivez votre prochain stage…

1. dans un cadre montagnard magique avec une myriade de randonnées directement accessible

2. isolé de toute tentation de la civilisation

3. parfait pour le retour au source

N’hésitez pas à nous contacter. 

Nous trouver

Les Girauds,
05120 L’Argentière-la-Bessée, FR

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+06 45 71 82 08